Txoj Kev 1: Muab koj lub hauv caug tso rau ntawm lub hauv caug lev, tuav lub log ntawm lub plab nrog ob txhais tes, thawb lub plab log mus rau pem hauv ntej kom txog thaum lub cev yog theem nrog hauv av, ces rov qab mus rau txoj hauj lwm thiab rov ua haujlwm.
Txoj Kev 2: Sawv ntsug nrog koj txhais taw ua ke ntawm ib theem av, tuav lub log ntawm lub plab kom ruaj khov nrog ob txhais tes, thawb lub plab log mus rau pem hauv ntej kom txog thaum lub cev nrog av, ces rov qab mus rau txoj hauj lwm thiab rov ua dua. kev ua haujlwm.
Txoj Kev 3: Kev qoj ib ce ntawm tus menyuam mos - zaum ntawm lub rooj zaum, tso koj txhais taw ntawm lub log ntawm lub plab, thawb lub plab log nrog koj txhais taw, txuas mus rau pem hauv ntej, rov qab mus rau txoj haujlwm thiab rov ua haujlwm dua.
Txoj Kev 4: Kev cob qhia yoga-Sau hauv av, nthuav koj txhais taw mus rau hauv V zoo, tuav lub log ntawm lub plab thiab rub koj lub cev mus rau pem hauv ntej lossis sab xis mus rau qhov siab tshaj plaws, tom qab ntawd rov qab mus rau koj txoj haujlwm thiab rov ua haujlwm.
Txoj Kev 5: Rov qab kev cob qhia-Sau hauv av, muab lub plab log rau ntawm koj nraub qaum, tuav lub log ntawm lub plab nrog ob txhais tes thawb lub plab kom ntev lub cev mus rau qhov siab tshaj plaws, thiab rov qab mus rau txoj hauj lwm, rov ua dua. kev ua haujlwm.
Txoj Kev 6: Kev cob qhia lub teeb-ntsiag-ntsej muag ntawm phab ntsa, tsa lub plab hauv plab kom thawb nws mus rau ntawm phab ntsa, txuas mus rau sab saud, thiab rov qab mus rau txoj haujlwm, rov ua haujlwm.
Lwm txoj kev
1.Facing ntawm phab ntsa, tsa lub plab log kom thawb mus rau ntawm phab ntsa, txuas mus rau sab saud, ces rov qab mus rau qhov qub thiab rov ua haujlwm.
2. Zaum ntawm lub rooj zaum, tso lub plab log rau ntawm txoj hauj lwm tsim nyog ntawm lub rooj, tuav tus kov, xib teg rau pem hauv ntej, xyuas kom meej tias lub xub taw qhia yog tig rau koj, rub lub plab log rau ntawm koj lub hauv siab, ces rov pib dua, rov ua haujlwm. . Lub plab log yog ib qho qauv yooj yim, daim ntawv thov yooj yim thiab pom tseeb ua rau txo qis plab. Thaum lub caij ntuj no los txog, lub plab rog pib sau. Lub log plab tuaj yeem siv rau kev qoj ib ce hauv tsev. Cov nyhuv yog zoo dua li tsoos zaum-ups.
